Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 101,26g | Białk: 71,57g | Węglo: 85,52g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Домашний Вкус Холодец Домашний. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Домашний Вкус Холодец Домашний. Obiad: Подсолнечное Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Przekąski/Inne: Славянка Тортик Боярушка, Славянка Степ Mix, KDV Белуччи. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|