Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 17,77g | Białk: 24,39g | Węglo: 107,27g.
Śniadanie: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Lunch: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Banana Prata, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deisemunarim
|