Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 99,99g | Węglo: 172,06g.
Śniadanie: Coffeeport Печенье Пряное Постное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан, Яблоко, ВкусВилл Белок Яичный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Подсолнечное Масло, Замороженная Вишня. Lunch: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок с Малиной, Яблоко, ВкусВилл Конфеты "Вишня в Желе и Горьком Шоколаде", Квашеная Капуста, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Подсолнечное Масло, Яйцо, Капуста Белокочанная, Рис Вареный. Obiad: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло, Огурец. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|