Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 60,17g | Węglo: 221,57g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Biscotti Frollini, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Obiad: Coop Pandoro Classico, Friarielli, Pane Comune, Friarielli, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|