Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 121,30g | Węglo: 146,43g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винигрет, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Творожная запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Винигрет. Obiad: Творожная запеканка, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Bonduelle Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|