Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 71,04g | Węglo: 147,45g.
Śniadanie: Фабрика Вкуса Блинчики Фаршированные Творогом. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Snickers Minis, Бахетле Перловка с Овощами. Obiad: Пшеничный Хлеб, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины. Przekąski/Inne: Молочный Край Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|