Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 197,16g | Węglo: 210,51g.
Śniadanie: Лента Имбирь Маринованный, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Вкусвилл Бульон Куриный, Гречка Отварная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Красная Фасоль (Консервированная), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|