Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 125,87g | Węglo: 157,20g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Obiad: Кальмары Фаршированные Мои. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абсолютно для Всех Мед, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|