Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 90,27g | Węglo: 113,22g.
Śniadanie: Славянка Фрутландия Манго, Кетус Палтус Холодного Копчения, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Чай. Lunch: Lindt Конфета Marc de Champagne, Чай, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Pomi Протертые Помидоры, Говядина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Barilla Макароны Бантики Отварные, Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Гребешки, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|