Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 72,98g | Węglo: 177,01g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Caramelized Nuts, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Lunch: Panino Bianco Morbido, Artica Risotto al Radicchio e Taleggio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane Multicereali, Campo Largo Fagioli Rossi, Coop Cavolo Verza, Cavolo Nero. Przekąski/Inne: Gran Biraghi Biraghi Snack, Mela, Mincidelice Biscotto Morbido al Cioccolato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|