Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 73,71g | Białk: 78,54g | Węglo: 190,21g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Banane, Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Netto Munster, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Lidl Steak de Porc. Obiad: U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Milbona Plume de Lait, Soupe Miso. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|