Dziennik jeanpierre67, 09 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
118,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 28,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2024:
896 kcal Tłusz: 24,30g | Białk: 38,50g | Węglo: 132,63g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Oranges. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Banane, Chêne d'Argent Le Bleu, Auchan Tortellini Jambon Cru . więcej...
2893 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.