Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 120,06g | Węglo: 76,50g.
Śniadanie: Scientiffic Nutrition Isolat 2.0 Vainilla, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Lomo. Lunch: Lambweston Waffle Fries, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Przekąski/Inne: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|