Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 91,49g | Białk: 93,75g | Węglo: 205,94g.
Śniadanie: Кофе, Клементины, Фруктовый салат, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Клементины, ВкусВилл Равиоли Светофор 4 Сыра, Сарделька, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Obiad: Высший Уровень Семечки Подсолнечника Жареные со Специями, Конфета. Przekąski/Inne: Elementaree Лук с Подсолнечным Маслом, Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бульон из Индейки. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|