|
Т 77
Ж 91
Б 103
Л 57
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 68,05g | Białk: 96,82g | Węglo: 100,58g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Коломенское Батон, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Minis, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Przekąski/Inne: Bonduelle Кукуруза, Печень Куриная в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|