Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 48,95g | Węglo: 105,93g.
Lunch: Coeur de Lion Le Bon Brie, Baguette, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Obiad: Pomme de Terre, Haricots Verts, Marque Repère Huile de Tournesol , Picard Filet de Sole . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|