Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 75,89g | Białk: 53,12g | Węglo: 116,26g.
Śniadanie: Río Bueno Queso Chacra, Café, Lider Palta Hass, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Lunch: Mayonesa, Betarraga, Brócoli, Aceite Vegetal, Ajo, Tomates, Cebolla Frita, Carne Molida, Arroz Primavera. Przekąski/Inne: La Fête Uganda Bitter, Sandía. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|