Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 71,05g | Białk: 65,96g | Węglo: 91,41g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Caldo de Frango, Café com Leite Integral. Lunch: Escondidinho de Abóbora com Frango. Obiad: Salada de Repolho, Escondidinho de Abóbora com Frango. Przekąski/Inne: Coco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lucianecassorla
|