Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 53,37g | Białk: 127,21g | Węglo: 94,55g.
Śniadanie: Правильное Питание Блинчики с Творогом. Lunch: Слово Мясника Свинина Духовая в Маринаде, Щебекинская Макароны Бантики , Огурец. Obiad: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: NL International Фруктовый Батончик Energy Life Глазированный с Абрикосом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|