Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 103,71g | Białk: 191,94g | Węglo: 206,19g.
Śniadanie: Corrado Маслины Греческие, Красная Цена Сыр Российский, Лента Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Рис Вареный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|