Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 105,19g | Węglo: 51,85g.
Śniadanie: Setra Паштет Куриный , Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Сметана , Сырники. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|