Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 99,99g | Węglo: 350,17g.
Śniadanie: Milbona Budino Proteico Nocciola, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco al Limone, Esselunga Mirtilli. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pataró Gnocchi di Patate, Orogel Zucca a Cubetti, Coop Petto di Pollo, Francia Salsa Tartufata. Obiad: Natura È Gran Mix Insalata, Golden Sun Riso Basmati , Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Prealpi Burro Chiarificato, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , My Bio Gallette Mais, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|