|
😬
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 87,93g | Białk: 102,29g | Węglo: 119,53g.
Śniadanie: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Mandeln, Sojade Alternative zu Quark, Alnatura Sojaflocken, Blutorange, Apfel, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko. Lunch: Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Bio-Verde Bärlauch Pesto. Obiad: Rapunzel Geröstete Haselnüsse, Barnhouse Krunchy Linse, Alpro Plant Protein Pudding, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Naturgut Bio-Emmentaler, Alnatura Scamorzine Affumicate. Przekąski/Inne: Chiquita Banane. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
ist das jetzt gut oder schlecht für dein empfinden (mir würde der Sprung auf der Waage gefallen)?
11 sty 24 przez użytkownika: Rockabilly_Hilbi
|
Je nachdem ob das Bestand hat... weiß nicht, ob ich mich freuen soll
11 sty 24 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
Oh ..das sieht genial aus! 👍💪
11 sty 24 przez użytkownika: Abraxsa
|
11 sty 24 przez użytkownika: ines-h
|
11 sty 24 przez użytkownika: monchichila3
|
11 sty 24 przez użytkownika: willivogel21
|
11 sty 24 przez użytkownika: Kimbo Jones
|
Das ist doch ein Sprung! Auf alle Fälle freuen.👍
11 sty 24 przez użytkownika: herbstfrau
|
11 sty 24 przez użytkownika: evamartina
|
11 sty 24 przez użytkownika: AsketHH
|
Ich würde mich sehr freuen 👍👏👏🫶
11 sty 24 przez użytkownika: Schlumpfine_
|
freu dich! ich freu mich für dich mit 😉
11 sty 24 przez użytkownika: Becci1603
|
11 sty 24 przez użytkownika: DieJill
|
Freu dich 😉 du hast so diszipliniert gegessen 👍
12 sty 24 przez użytkownika: Lolli-1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|