Dziennik yleger39, 11 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2024:
2273 kcal Tłusz: 104,62g | Białk: 75,95g | Węglo: 251,02g.   Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jordans Muesli Bio. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Danival Soupe aux Lentilles Corail et Épices. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Mangue, Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake. więcej...
1049 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.