Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 46,48g | Węglo: 198,77g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Классическая, Джем Клубничный, Батон, Wellness Каша Овсяная с Абрикосом, MacCoffee Strong. Lunch: Папа Может Колбаса Классическая, Джем Клубничный, Батон, Куриный Суп Лапша, Батон, Картофельное Пюре. Obiad: Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Кинг Фри, J7 Апельсиновый Сок, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Чизбургер. Przekąski/Inne: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|