Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 47,76g | Węglo: 36,65g.
Śniadanie: Marque Repère Farine sans Gluten , Happy Bio Farine de Pois Chiches , Monoprix Beurre Doux, Grand Frais Brousse Artisanale, Oeuf, Jean Hervé Sirop d'agave , Oranges. Lunch: Thiriet Mini Donuts, Pancetta, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Obiad: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Steak Haché 5%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
12 sty 24 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|