Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
489 kcal
|
Tłusz: 25,41g | Białk: 44,78g | Węglo: 20,08g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_anastejsha
|