Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 86,04g | Białk: 139,09g | Węglo: 120,10g.
Śniadanie: Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Roshen Конфеты Шоколапки, Хачапури пп. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Суп. Obiad: Просфора, Краснокочанная Капуста, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Лук, Сметана , Почки. Przekąski/Inne: Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Банан, Творог 5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|