|
I tried recovering from my ed and gained 6 kg. I want to lose it.
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 20,18g | Białk: 25,88g | Węglo: 103,61g.
Śniadanie: Ham and Cheese Sandwich, Marketside French Brioche. Lunch: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Walkers Wotsits Flamin Hot, Strawberries, Grapes, Deli Sliced Ham, Pita Bread. Obiad: Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything. więcej...
|
|
1756 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|