Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 60,74g | Węglo: 69,22g.
Lunch: Ikan Kembung Balado, Tumis Pare, Mie Telur (Ditambah, Masak). Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Brownies, Rengginang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Buah Pir. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitriahjawi
|