|
menstrual cycle day 4
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 29,31g | Białk: 87,12g | Węglo: 81,82g.
Śniadanie: Alfamart Telur Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Bamboe Rawon, Bakmi GM Bakso. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|