Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 92,80g | Węglo: 98,95g.
Śniadanie: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Омлет или Яичница. Lunch: Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Свекольный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Obiad: Protein Rex Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|