Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2015
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 63,9 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 76,16g | Białk: 132,16g | Węglo: 193,09g.
Śniadanie: Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Leberwurst Fein. Obiad: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Aldi Toastschinken, Senf, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Orangen, Aldi Leberkäse, Pellkartoffeln. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|