Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 75,22g | Białk: 207,15g | Węglo: 259,16g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картошка Печеная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Hanami Имбирь Розовый Маринованный, Corrado Маслины Греческие, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картошка Печеная, Вкусвилл Бульон Куриный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|