Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 50,65g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: Капучино, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой. Lunch: Natty's Батончик с Кокосом, Natty's Батончик с Арахисовой Пастой. Obiad: SPAR Хлебцы Льняные с Базиликом, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|