Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 64,32g | Węglo: 109,66g.
Śniadanie: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Сладуница Тирамиссо, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Победа Конфеты Мишка в Лесу. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|