Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 65,65g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Капучино, Махеевъ Джем Апельсиновый, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lunch: Самокат Гречишный Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Первый Вкус Сметана 20%, Щи с Мясом. Obiad: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Сыродел Сулугуни Рассольный, Кухмастер Соус Сацебели, Картофельная Запеканка с Фаршем. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NikMarina88
|