|
56.15 утром
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 98,93g | Białk: 90,44g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: Перекресток Сыр Адыгейский, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Магнит Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Белый Медведь Творог 5%, ВкусВилл Кешью Жареный, Зеленый Листовой Салат, Raw To Go Гаспачо, Табрис Каштаны Жареные Очищенные. Lunch: Крутой Окер Арахис Жареный, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Радоград Масло Облепиховое, Сметанин Молоко 2,5%. Obiad: Радоград Масло Облепиховое , Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Нежный Возраст Творог Яблоко-Груша, Дайкон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|