Dziennik kaleriaeremeeva, 11 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
73,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2024:
1257 kcal Tłusz: 53,16g | Białk: 68,62g | Węglo: 123,97g.   Śniadanie: Волков Блины с Творогом и Малиной. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей, Волков Блины с Творогом и Малиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Искренне Ваш Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
2249 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kaleriaeremeeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.