Dziennik SamanthaJ2393, 12 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2024:
1289 kcal Tłusz: 44,14g | Białk: 43,36g | Węglo: 180,15g.   Śniadanie: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Birds Eye Steam Fresh Vibrant Vegetable Mix, Nectarines, Bananas, Philadelphia Light & Herbs Snack. Obiad: Sainsbury's Grated Mozzarella, Iceland Four Cheese Pizza, Four Seasons Salt and Pepper Fries. więcej...
2398 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SamanthaJ2393


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.