Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 129,88g | Węglo: 296,69g.
Śniadanie: Победа Белый Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Филе Индейки, Sen Soy Curry, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Das Premium Basmati, Вастэко Топленое Масло Гхи, Hortex Овощная Смесь Mexico. Obiad: Крымхлеб Батон Крымский Новый, Брест Литовск Сыр Чеддер, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. Przekąski/Inne: Бояринъ Огурцы Маринованные, Витакаут Куркумин Адванс. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|