Dziennik frankensteinsmonster, 12 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
102,1 kg Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2024:
964 kcal Tłusz: 34,40g | Białk: 67,05g | Węglo: 93,21g.   Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Ja! Mayonnaise , Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bio Dinkel Geschliffen, Ja! Magerquark, Tomaten, Eiklar, Gekochtes Ei. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super🤗 
12 sty 24 przez użytkownika: Celina3008

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi frankensteinsmonster


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.