Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 60,40g | Węglo: 234,29g.
Śniadanie: Чай, Пироженое политое кофе. Lunch: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Слоеное Тесто, Ржаной Хлеб, Эконива Сыр, Домашние Соленья Огурцы Соленые. Obiad: Bite Батончик Протеиновый Фисташка, Чай, Global Village Ананасовый Сок, KDV Жевательный Мармелад Маяма. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|