Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 50,59g | Białk: 61,35g | Węglo: 174,28g.
Śniadanie: Чабан Сулугуни 45%, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. Lunch: Еко Кабачковая Икра , Коломенское Хлеб Дарницкий, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Стевия, Кофе. Obiad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Варенька Варенье Клубничное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушёная капуста, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|