Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 19,44g | Białk: 88,98g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Bionaturae Albicocca da Spalmare, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Lunch: Gorgonzola, Tigelle, Insalata Mista, Carote, Delizie del Sole Piselli Fini, Ondina Filetti di Tonno Pinna Gialla. Obiad: Pane Integrale. Przekąski/Inne: Franziskaner Weissbier, Moretti Birra 4,6%, Gentilini Miele, Lidl Cioccolato Fondente al Caramello . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|