Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 50,51g | Węglo: 59,04g.
Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Melón , Lechuga, Gourmet Salsa de Soya, Lider Plateada Vacuno. Obiad: Melón , Hellmann's Ketchup, 1901 Salchichón Español a la Pimienta Negra, Cuisine & Co Tortiya!, Huevo. Przekąski/Inne: Lider Leche Semidescremada, Frutillas. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gordis4ever
|