Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 31,67g | Węglo: 203,22g.
Śniadanie: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Булка Батон Нарезной, Коломенское Печенье Классическое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Snickers Minis, Банан, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Яблоко, Печень Говяжья. Obiad: Twix Mini, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Milky Way Minis, День Торта Торт Бисквитный Прага. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|