Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 60,49g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Village Inn Half Reuben Sandwich. Obiad: Sea Queen Jumbo Butterfly Coconut Shrimp, Brown Rice, Chung's Vegetable Spring Rolls, Kevin's Natural Foods Orange Chicken. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|