Dziennik emocs [165], 12 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2024:
675 kcal Tłusz: 31,24g | Białk: 17,72g | Węglo: 83,49g.   Lunch: Heinz Барбекю Соус, Картофель Фри. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
1375 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi emocs [165]


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.