Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
325 kcal
|
Tłusz: 8,26g | Białk: 32,99g | Węglo: 26,98g.
Obiad: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Friboi Filé Mignon Grelhado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|